작심삼일 의지박약형 인간이 확실하게 멘탈 잡고 성공하는 방법 l 자가발전소

몰라도 살아가는 데 전혀 지장 없지만 알고 있으면 똑똑하게 보이게 만들어 주는 곳

여기는 자가발전소입니다.

 

 

 

 반갑습니다.

한 주 잘 보내셨는지요.

저는 신년을 맞이해 바쁘게 지내느라 정신이 없었네요.

좀 더 빨리 찾아 뵙고 싶었는데요.

바쁘다는 핑계와 의지가 부족한 몸뚱이 때문에 이제야 첫발을 내딛어봅니다.

 

 최근 저는 무언가를 하고자 하는 의지나 성취 같은 게 많이 떨어져서

그걸 끌어올릴 방법을 생각하고 연구해봤는데요.

나름대로 방법을 찾은 것 같아서 여러분과 공유해보고자 첫 주제를 잡고 영상을 만들었습니다.

 

 

 

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 여러분은 일을 시작할 때 어떻게 하시나요?

일단 계획부터 세우고 철저히 실행하는 편이신가요,

아니면 즉흥적이면서도 빠르게 해내는 편이신가요?

어떤 식으로든 무언가를 해낼 수 있다는 건 참 대단한 것 같습니다.

일이 쉽게 풀리는 때만 있으면 정말 좋겠지만 우리네 인생이 어떻게 그렇겠어요.

무기력하고 일이 잘 풀리지 않는 때가 다가오면 손을 놓기 마련이잖아요.

 

 

 저는 개인적으로 이런 상태일 때는 약간의 충격요법을 쓰는 게 좋았습니다.

그게 일이든 사람과의 관계든 간에 피하지만 말고 부딪혀보고 충격을 크게 한 번 받아보는 거죠.

당시에는 다 산산조각 나는 것 같아도 돌아보니 변하는 게 있더라고요.

이 충격이 내 안에 남아있는 동안 노력을 바짝 하게 되는 것 같아요.

 

 

 근데 또 이게 너무 과하면 어떤 경우에는 도리어 포기하게 되는 경우도 생깁니다.

저 같은 경우엔 다 부질없다 생각하고 작심 3일마냥 원상복구가 되는 경우도 많았는데요.

이 부분에서는 완벽하고자하는 강박관념을 버리는 게 제일 중요한 것 같습니다.

이전에 운영하던 팟캐스트 같은 경우도 대본을 썼다 지웠다를 많이 했어요.

완벽이란 게 사실은 존재할 수가 없는데 그걸 너무 바라면서 놓질 못한 것 같습니다.

그래서 지금은 좀 서툴더라도 연습하다보면 나아질거라 생각하고,

계속 노력하면 또 알아주는 사람도 생길거라 생각하면서 열심히 새로운 컨텐츠를 만들어보고 있습니다.

 

 

 틀린다는 게 뭐 나쁜 것 만은 아니잖아요.

고치면 되는거니까 일단 해본다는 거죠.

어떻게보면 너무 당연한거 아닌가 생각드실 수도 있는데,

어쩐지 맘에 와닿고 그렇구나 하신다면 고민하고 있던 일들 지금 당장 실행해보시는 거를 추천합니다.

 

 

 그리고 일을 시작함에 있어서 너무 막막하단 생각이 있으시다면

작은 것부터 해보시는 걸 추천드립니다.

아침에 일어날 때 알람 5개 켜놓던 걸 진짜 무조건 해본다 생각하고 하나만 맞춘다던가

뭐 이런 식으로 사소한 챌린지도 괜찮고요.

이런 게 쌓이다보면 자신에 대한 신뢰도 쌓이고 뿌듯하기도 하고

더 좋은 일의 초석이 되니까 뭐든 일단 시작해보세요.

 

 

 마지막으로 개개인마다 능력치가 다 다르잖아요.

그러니까 다른 사람들과 나를 부정적으로 비교하지 않으셨으면 합니다.

이 사람은 이정도 했는데 나는 못 이뤘구나 이런거 하나하나 생각하다보면 결국은 또 힘들어지거든요.

남들을 볼 때 자책하는 걸 좀 줄이고 그냥 가까운 목표라고 생각해보세요.

그 사람을 보면서 앞으로 저렇게 해볼까, 나는 저러지 말아야지

계획을 세우고 노력하시면 훨씬 맘은 편하고 스트레스도 덜하실겁니다.

 

 

 우리가 살면서 그르친 선택을 하는 경우가 생각보다 되게 많잖아요?

앞으로도 계속 그렇겠죠.

이걸 최소한으로 줄이기 위해서 그냥 모든 선택의 결과를 내 선택이다 생각하고

담담하게 받아들이는 게 제일 중요한 것 같습니다.

다음부터 안 하면 된다고 생각하는 것도 물론 있어야 되고요.

저도 아직 많이 부족하지만 이 컨텐츠로 여러분과 소통하면서 함께 성장해가고 싶습니다.

여기까지 들어주셔서 정말 감사하고요.

구독과 좋아요 꼭 부탁드립니다.

다음 에피소드 때 뵙겠습니다.

 

 

 오늘의 주제는 워브 유튜브 채널에 올라와 있으니 영상으로도 시청해보세요!

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감사합니다!